بلیچینگ دندان چیست؟
دندانها بر اثر عوامل مختلفی تغییر رنگ می‌دهند. از مهم‌ترین دلایل برای زرد شدن دندان به موارد زیر می‌توان اشاره کرد:
- افزایش سن
- استعمال دخانیات
- ژنتیک و وراثت
- برخی از بیماری‌ها
- آسیب به دندان بر اثر عوامل خارجی
- برخی از داروها
- دهان شویه‌ها
- عدم رعایت بهداشت دهان و دندان
- مصرف غذا و نوشیدنی‌های رنگی
- شیمی درمانی در قسمت سر و گردن
- دندان قروچه
- زیاده روی در مصرف فلوراید
حتی افرادی هستند که با وجود مسواک زدن و استفاده از نخ دندان، باز هم دندان‌های زردی دارند!
یکی از موثرترین و بهترین روش برای برطرف کردن تغییر رنگ دندانها، بلیچینگ است. سفید کردن دندانها را بلیچینگ می‌نامند.
بلیچینگ دندان به کمک مواد شیمیایی مخصوص انجام میشود. ماده شیمیایی حاوی پراکسید هیدروژن و یا پراکسید کربامید است که باعث تغییر در رنگدانه‌های دندان میشود.
بلیچینگ دندان به چند روش انجام میشود؟
برای سفید کردن دندانها دو روش وجود دارد که در ادامه هر یک از آن‌ها توضیح داده خواهد شد:
- بلیچینگ دندان در کلینیک دندانپزشکی
- بلیچینگ در خانه (بلیچینگ خانگی)
انجام بلیچینگ در کلینیک روشی سریع‌تر اما با ماندگاری کمتر است. اگر خواهان ماندگاری طولانی مدت هستید؛ بلیچینگ دندان خانگی توصیه میشود. البته زمان انجام بلیچینگ در خانه نسبتا زمان بر است و نیاز به صبوری دارد.
نحوه انجام بلیچینگ دندان در کلینیک دندانپزشکی
این روش عموماً با نام پاور بلیچینگ شناخته میشود که در مطب طی یک جلسه انجام میشود. پاور بلیچینگ یک روش فوری سفید کردن دندان است.
دندانپزشک با قرار دادن ژل‌های مخصوص، لثه را می‌پوشاند تا تماسی با مواد سفید کننده نداشته باشد. سپس هیدروژن پر اکسید غلیظ و سایر مواد سفیدی را روی مینای دندانها قرار می‌دهد. در نهایت با استفاده از گرما و نور(لیزر) باعث آزادسازی پراکسید شده و سفیدی را به دندانها برمی‌گرداند.
بلیچینگ فوری معمولاً طی یک جلسه در کلینیک دندانپزشکی صدر انجام میشود. اگر نیاز باشد جلسات بیشتری در نظر گرفته خواهد شد.
نحوه انجام بلیچینگ خانگی
عموماً بلیچینگ دندان در کلینیک دندانپزشکی زیر نظر نظارت دقیق دندانپزشک انجام میشود. با این حال عده‌ای ترجیح می‌دهند این روش را در خانه تجربه کنند. به این روش، هوم بلیچینگ نیز گفته میشود.
قبل از انجام بلیچینگ خانگی باید به دندانها مسواک و نخ دندان زد تا جرم و پلاک بین دندانها باقی نمانده باشد.
- برای بلیچینگ خانگی قالب مخصوصی از دندان‌های فرد تهیه میشود که پلاستیکی و شفاف است. به قالب شفاف، تری بلیچینگ گفته میشود.
- سپس ژل بلیچینگ توسط سرنگ مخصوص درون قالب ریخته میشود. فرد متقاضی می‌بایست چندین روز به مدت 1 تا 6 ساعت قالب را بر روی یکی از فک‌های خود قرار دهد.
- پس از اتمام بلیچینگ دندان برای یک فک در بازه زمانی خاص، از قالب دیگر که با سرنگ از ژل مخصوص پر شده است؛ برای فک دیگر استفاده خواهد شد. مجدد روند کار برای رسیدن به نتیجه مطلوب تکرار میشود.
بسته به نوع دندان و مواد و تخصص دندانپرشک، بلیچینگ خانگی زیر نظر دندانپزشک طی 2 تا 5 هفته زمان می‌برد. قالب دندان قابلیت ماندگاری دارد. در صورتی که نیاز به تکرار باشد فرد باید مجددا درون قالب را با ژل مخصوص پر کند و کار را تکرار کند.
مزایا و معایب سفید کردن دندان
سفید کردن دندان ها هرچقدر هم که به زیبایی بیفزاید معایبی هم دارد از جمله:
- ایجاد حساسیت موقت در دندانها
- دائمی نبودن اثرات
و اما مزایای بلیچینگ دندان عبارتند از:
- زیبایی و سفید شدن دندانها
- جایگزین مناسب به جای لمینت، کامپوزیت و …
- هزینه مقرون به صرفه نسبت به سایر روش‌ها
- روشی کم خطر برای سفید کردن دندان
بایدها و نبایدها در سفید کردن دندانها
برای ماندگاری و تاثیر بیشتر باید تغییراتی در رژیم غذایی ایجاد شود. مواد غذایی که رنگدانه‌های بالایی دارند باید کمتر مصرف شوند و یا به طور کلی مصرف آن‌ها قطع شود. از جمله:
- چای سیاه
- قطره آهن
- تمشک
- شاه‌توت
- گیلاس
- آلبالو
- سس گوجه فرنگی
- سس سویا
- نوشابه
- آبنبات
- سیگار
بیست و چهار ساعت پس از انجام بلیچینگ باید از مصرف خمیردندان‌های رنگی یا دهانشویه خودداری کنید.
باید این نکته را در نظر داشت که حتما قبل از بلیچینگ دندان از سلامت دندانها مطمئن شد. در صورتی که مشکلی در دندانها وجود داشته باشد، ابتدا نسبت به رفع آن باید اقدام شود.
برای اینکه نتایج درمان ماندگاری طولانی‌تری داشته باشد مراقبت‌های زیر را در نظر بگیرید:
- به طور منظم دندان ها را مسواک بزنید.
- با رعایت کیفیت از خمیردندان‌های سفید کننده استفاده کنید.
- از استعمال دخانیات پرهیز کنید.
- برای نوشیدنی‌های کافئین دار از نی استفاده کنید.
- بهتر است از مصرف مایعات بسیار گرم یا سرد خودداری کنید.
- از برق لب یا رژ لب ضد لک استفاده کنید.
غذاها و نوشیدنی‌هایی که می‌توان بیست و چهار ساعت پس از بلیچینگ مصرف کرد عبارتند از:
- مرغ بدون پوست یا گوشت بوقلمون (بدون چربی)
- ماهی سفید
- برنج سفید
- پنیر سفید
- گل کلم
- پیاز سفید
- سفیده تخم مرغ
- سیب‌زمینی پوست کنده پخته شده (گریل، آبپز شده و …)
- موز
- ماست سفید کم‌چرب
- آب بدون گاز یا گازدار
- شیر کم چرب
تفاوت بلیچینگ و لمینت در چیست؟
لمینت دندان روش دیگری برای سفید کردن دندانها است که از قالب سرامیکی به عنوان روکش استفاده میشود. در حالی‌که بلیچینگ دندان مستقیما روی خود رنگ دندانها تاثیر می‌گذارد.
دندانپزشک فاکتورهایی را برای انتخاب بهترین روش سفید کردن دندان در نظر خواهد گرفت. در نتیجه نمی‌توان به صورت قطعی گفت بلیچینگ یا لمینت کدام روش بهتری است. با این حال هزینه بلیچینگ دندان کمتر از لمینت است.
اگر بر روی بعضی از دندانها روکش لمینت دندان یا ترمیم‌های کامپوزیتی دارید، قبل از انجام بلیچینگ دندان با دندانپزشک مشورت کنید. زیرا مواد بلیچینگ بر روی روکش‌های ترمیمی تاثیر نمی‌گذارد.
چه کسانی می‌توانند از خدمات سفید کردن دندان استفاده کنند؟
انجام بلیچینگ دندان محدودیت سنی ندارد. اما معمولاً برای افراد بالای ۱۸ سال قابل استفاده است. زیرا افراد زیر ۱۸ سال حساسیت عصب دندان بیشتری دارند از این رو استفاده از این روش توصیه نمی‌شود.
همچنین زنان باردار و مادرانی که به فرزند خود شیر می‌دهند؛ بهتر است در این دوره از خدمات بلیچینگ دندان استفاده نکنند.